Ein leichtes und angenehmes Kribbeln aktiviert Haut und Muskulatur – zeitgleich und am ganzen Körper.
Ein leichtes und angenehmes Kribbeln aktiviert Haut und Muskulatur – zeitgleich und am ganzen Körper.
Gemeinsam erfolgreich. Bei mir stehst nur Du mit deinem ZIEL im Mittelpunkt. Mit einem Individuellen Trainingsplan, leite ich Dich an und korrigiere Dich bei Deiner Übungsausführung. Auch wenn Du kurz vor dem Aufgeben bist, motiviere ich Dich, um mit Dir gemeinsam Dein Ziel zu erreichen.
20 Minuten pro Training – mehr Zeit brauchst Du nicht für ein komplettes Ganzkörpertraining. Pro Training machst Du ca. 10 Übungen, die ich nach Deinem sportlichen Level und individuellen gesteckten Zielen auswähle. Die Ausrede, keine Zeit für Sport zu haben, zählt somit nicht mehr.
Anstatt jeden Muskel einzeln zu trainieren, werden beim EMS-Training alle Muskelgruppen – insgesamt rund 90 Prozent Deiner gesamten Muskulatur – gleichzeitig beansprucht. Immer. In jeder Trainingseinheit.
Du möchtest Deine Leistung steigern? Dein Wohlbefinden stärken? Deine Gesundheit fördern? Dein Aussehen verbessern? Oder alles zusammen? Mit dem EMS-Training helfe ich Dir dabei, Deine gewünschten Ziele zu erreichen – in kürzester Zeit und mit minimalem Aufwand. Tauche in die neue Dimension des Ganzkörpertrainings ein.
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